Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2021
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1315 kcal
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Gras: 52,99g | Prot: 45,40g | Carb: 179,96g.
Colazione: Bananas , Almond Milk, Oatmeal. Pranzo: Cornbread (Home Recipe), Cream of Potato Soup (Prepared with Milk). Cena: Nut Bread, Baked Beans with Pork (Canned) , Ball Park Bun Size Beef Franks. Snacks/Altro: Kroger Dry Roasted Lightly Salted Peanuts, Grapes. Di più...
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2287 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 5 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di msiegnic
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