Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2021
|
55 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1560 kcal
|
Gras: 70,66g | Prot: 126,43g | Carb: 102,11g.
Colazione: Вода с Лимоном, Сосиска, Квашеная Капуста, Большая Чашка Цикорий, Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Pranzo: Куриное Филе, SPAR Гречневая Лапша с Курицей и Овощами, Куриное Филе на Гриле. Cena: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Простоквашино Творожный Сырок со Сгущенкой . Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ParadiseRaya
|