Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2021
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1228 kcal
|
Gras: 34,19g | Prot: 56,84g | Carb: 171,04g.
Colazione: Poğaça. Pranzo: Süt ile Yapılan Patates Püresi (Taze Olandan), Izgara Köfte. Cena: Dürüm Döner. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola, Kestane Şekeri. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fatsoş
|