Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2013
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1734 kcal
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Gras: 30,59g | Prot: 62,34g | Carb: 135,42g.
Colazione: Vitalis Knusper Honeys, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 0,3% Fett, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Canderel Stevia, Géramont Feine Scheiben Leicht. Pranzo: McDonald's Cheeseburger. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Pazifischer Kabeljau. Snacks/Altro: Weißer Tafelwein, Coca-Cola Coca-Cola Zero, K-Classic Geflügelsalami, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Prosecco, Mineralwasser. Di più...
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2824 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 7 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Shopping - 2 ore, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sylvia60
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