|
I feel better and don't feel heavier. What the hell??
|
75,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1949 kcal
|
Gras: 72,63g | Prot: 62,52g | Carb: 179,03g.
Colazione: Michelle's Banana Blueberry Smoothie. Pranzo: fresh mozzarella, panera sour dough bread bowl, spinach, carrots, tomato, turkey meatball, margarita, tequila, coors light. Snacks/Altro: french onion dip, potato chips. Di più...
|
|
2482 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 3 ore, Corsa - 11 km/h - 20 minuti, Riposare - 12 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di michellerieger
|