Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2021
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102,5 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1491 kcal
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Gras: 95,22g | Prot: 64,85g | Carb: 103,53g.
Colazione: Mayonnaise, Aldi Körniger Frischkäse, Schinken (Extra mager), Spiegelei, Stockmeyer Leberwurst Fein, Milfina Butter , Aldi Eiweißbrot (35g). Pranzo: Pistazien, Dunkin Donuts Boston Creme Donut. Cena: Dunkin Donuts Boston Creme Donut, Aldi Körniger Frischkäse, Süßkartoffel, Beste Ernte Rote Beete. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di bronsus
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