Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2021
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1580 kcal
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Gras: 56,65g | Prot: 52,66g | Carb: 210,66g.
Colazione: Egg Roll with Beef and/or Pork, Indomie Kari Ayam, Cimory Fresh Milk Banana. Pranzo: Tempeh (Cooked) , Soto Ayam, Steamed Rice, Vegetable Oil, Egg Omelet or Scrambled Egg. Cena: Meatless Fried Rice. Snacks/Altro: Rum Ball (No-Bake) Cookie, Energen Energen Rasa Vanila. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Metta Witari
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