|
Вес с которым начинаю борьбу 4.02.2021
|
89,7 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 24,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1261 kcal
|
Gras: 57,24g | Prot: 72,68g | Carb: 132,62g.
Colazione: Сахарный Песок, Сметана , Сарафаново БИО Творог 5%, Овсяноблин, Чай. Pranzo: Свиная Корейка (Вырезка), Картофельное Пюре на Воде, Приготовленная Квашеная Капуста. Cena: Сарафаново БИО Творог 5%, Магнит Банан, Лаваш Армянский. Snacks/Altro: Mirel Торт Сметанчо. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eezherskis
|