Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2021
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 22,5 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1492 kcal
|
Gras: 49,85g | Prot: 116,84g | Carb: 149,23g.
Colazione: Творог 18%, Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Білоцерківський Творог 0%. Pranzo: Селянське Масло 72.5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сильпо Лук Репчатый , Болгарский Перец, Помидоры, Филе Индейки, Хуторок Гречка. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Помидоры, Сильпо Лук Репчатый , Филе Индейки, Хуторок Гречка. Snacks/Altro: Трубочка со Сгущенкой, Яблоко Зеленое, Фундук Сушеный, Клуб Сыра Сыр Грюн Вальд. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasi Dyaba
|