Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2021
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64,7 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1304 kcal
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Gras: 40,77g | Prot: 97,52g | Carb: 130,73g.
Colazione: Hummus, Pechuga de Pavo, Mercadona Pan Centeno. Pranzo: Hacendado Guisantes Enlatados, Heinz Mayonesa, Emperador a la Plancha, Heinz Ketchup, Tomates Cherry. Cena: Pez Espada, Patatas Cocidas, Ligeresa Mayonesa. Snacks/Altro: Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Quesitos Light, Hummus. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di adytta_26
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