Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2021
|
81,9 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1312 kcal
|
Gras: 73,24g | Prot: 55,31g | Carb: 113,02g.
Colazione: Бабаевский Черный Шоколад, Хохланд Творожный Сыр, Форель Слабосоленая, Ржаные Хлебцы, Холодный Кофе со Сливками. Pranzo: Яблоко. Cena: Сыр Адыгейский, Квашеная Капуста, Зеленые Оливки, Мясо по-Французски. Snacks/Altro: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Миндаль Миндаль, Банан. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fedotova.anastasiya.1986
|