Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2021
|
59 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1503 kcal
|
Gras: 75,68g | Prot: 89,10g | Carb: 122,36g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,2%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Магнит Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Pranzo: Макдоналдс Соус Барбекю, Мёд, Слобода Майонез с Лимонным Соком, Hochland Сыр Плавленный с Грибами, Жар Пицца Капучино, Жар Пицца Стрипсы, Вареное Яйцо. Cena: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл, Лента Яблоко, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 3,2%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di thevasileva1
|