|
freu mich 😊
|
73,1 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1207 kcal
|
Gras: 59,77g | Prot: 89,38g | Carb: 73,68g.
Colazione: SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Flohsamenschalen, Bio Chia Samen, Kaffee, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Himbeeren, Alnatura Sonnenblumenkerne, Fitline Activize. Pranzo: Olivenöl, Fitline Restorate, Fitline Activize, Fitline Basic, Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Strauchtomaten, Beste Ernte Rote Beete, Zitronensaft, Bonduelle Frischer Rucola, REWE Romana Salatherzen, Gurke (Geschält), Radieschen, SPAR Stangensellerie, Rote Paprika. Cena: Extra Natives Olivenöl, Aldi Norwegisches Lachsfilet. Snacks/Altro: Kaffee. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di isalou123
|