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😓😓😓 bon je passe la barre des 70 !Enfin si on peut dire, mais purée que n’est dur 😰😰😰
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1558 kcal
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Gras: 51,37g | Prot: 62,28g | Carb: 177,67g.
Colazione: Chabrior Biscottes Nature, Delisse Lait Demi Écrémé, Nesquik Chocolat en Poudre, St Hubert Oméga 3. Pranzo: Quiche Lorraine, Salade de Fruits, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Filet Mignon de Porc, Martini Blanc. Cena: Pommes Granny-Smith, Panzani Coquillettes, Sucre, Tomates, Danone le Nature, Vinaigrette. Snacks/Altro: Crêpes Nature. Di più...
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2217 kcal
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Esercizio:
Step (Stepper) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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 Commenti
04 feb 21 da utente: Lisamariafr
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courage, tu as fait plus de la moitié du chemin 😊
04 feb 21 da utente: Anne Louis Aka
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Les derniers sont les plus difficiles 😉, regarde le chemin parcouru, franchement top ☺
04 feb 21 da utente: lily.maeve59
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Bravo, tu as fais plus de la moitié du Chemin
04 feb 21 da utente: lyslas
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04 feb 21 da utente: jessdub
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04 feb 21 da utente: cleeam
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04 feb 21 da utente: tristelle
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04 feb 21 da utente: shookee
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Bravo et go go go pour la suite 😁
04 feb 21 da utente: ValouB29
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Storia del Peso di tristelle
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