Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2021
|
82,8 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1573 kcal
|
Gras: 46,28g | Prot: 50,89g | Carb: 241,38g.
Colazione: Сырники, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,3 L), Макдоналдс Капучино (0,3 L), Винегрет. Cena: Банан, Сытная Площадь Заливное из Говядины. Snacks/Altro: Коломенское Пита Пшеничная, Сырники, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Konditerskaya
|