Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2021
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67 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1635 kcal
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Gras: 56,86g | Prot: 64,55g | Carb: 217,41g.
Colazione: Lemon Juice (Canned or Bottled) . Pranzo: Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Fiesta Kulit Ayam Goreng , Nasi Putih. Cena: Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten), Fried Battered Fish, Nasi Putih, Batagor Batagor. Snacks/Altro: Mayora Astor, Jambu Kristal. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ashrinisagustin94
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