Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2021
|
98,9 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
460 kcal
|
Gras: 30,00g | Prot: 11,00g | Carb: 36,00g.
Colazione: McDonald's Sausage Biscuit. Di più...
|
|
3151 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 5 ore e 30 minuti, Stare seduti - 4 ore, Guidare - 32 minuti, Daily Hygeine - 1 ora, Dormire - 7 ore e 15 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Riposare - 4 ore e 43 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bbratt
|