Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2021
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1422 kcal
|
Gras: 57,29g | Prot: 59,23g | Carb: 155,40g.
Colazione: Nestle Батончик Фитнес, Цикорий с Молоком, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Сыр Российский. Pranzo: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Глобус Курица с Овощами по-Тайски, Рис Вареный. Cena: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Цикорий с Молоком, Лента Ким-Чи из Капусты, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Сыр Российский, Лаваш Тонкий, Плов с Говядиной. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анна200912
|