Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2021
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3093 kcal
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Gras: 133,22g | Prot: 177,36g | Carb: 302,34g.
Colazione: Каша Овсяная, Now Foods Ультра Омега-3, Be First Collagen Powder, Syntrax Изолят. Pranzo: Каша Овсяная, Салат с зеленью, Оливковое Масло, Шашлык из Свинины. Cena: Ekselence Мороженое Грецкий Орех, Монарх Пломбир Крем-Брюле Грильяж в Настоящей Карамели, Palermo Сыр Твёрдый. Snacks/Altro: Киноа (Вареный). Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di suro4ka
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