Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2021
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49,4 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1709 kcal
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Gras: 77,02g | Prot: 93,74g | Carb: 158,89g.
Pranzo: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Fried Battered Fish, White Rice, Fried Egg with Fat. Cena: Egg (Whole), Ayam Brand Baked Beans, Lettuce, Goji Berries 枸杞子 gou3qi3zi3, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised), Dried Jujube 红枣, Longans 龙眼 "桂圆", Figs, White Rice, MisoSp(ChiYam淮山,SolSeal玉竹,CodonopsisRt党参,ChiAngelicaRt当归?). Snacks/Altro: Loong Fatt Tau Sar Piah, Pineapple Tart. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di charissac
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