Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2021
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1055 kcal
|
Gras: 49,30g | Prot: 42,29g | Carb: 113,25g.
Colazione: Молоково Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Pranzo: Гречка Отварная, Татищев Отбивная из Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Аютинский Хлеб Слойка с Яблочной Начинкой, Грудка Индейки, Соленые Огурцы с Укропом, Красные Помидоры (Консервированные), Пирожок с Картошкой, Пирожок с Картошкой. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilnitskaya3661
|