Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2021
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1212 kcal
|
Gras: 87,77g | Prot: 89,45g | Carb: 12,00g.
Colazione: Кофе с Молоком, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Финский, Сельская Новь Яйца Куриные, Delicato Кокосовое Масло. Pranzo: SUS Group Арахис Жареный Солёный, Куриные Бедрышки (Запеченные), Delicato Кокосовое Масло, Лента Шампиньоны Свежие. Cena: Кофе с Молоком, Дубки Сервелат Ореховый , Магнит Сыр Маасдам, Коровка из Кореновки Творог 5%. Snacks/Altro: Бургер Кинг Латте без Сахара. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Только общение и поддержка.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать 💚
04 feb 21 da utente: Худеемвместе+
|
Скоро неделя как я с котиками😘 я там Svetlana)
05 feb 21 da utente: yso6
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|