Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2021
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1188 kcal
|
Gras: 70,34g | Prot: 63,36g | Carb: 74,60g.
Colazione: Акконд Птица Дивная , Ростик'c - KFC Кофе Глясе 0,2, Картофельная Запеканка с Фаршем. Pranzo: Дары Азербайджана Сок Гранатовый, Лосось на Гриле, Felix Соус Манго-Чили, Помидоры Черри, Красные Помидоры, Оливки, Твердый Сыр Пармезан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Только общение и поддержка.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать 💚
04 feb 21 da utente: Худеемвместе+
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Air_elena
|