Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2021
|
110,1 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 30,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1823 kcal
|
Gras: 95,02g | Prot: 92,58g | Carb: 151,91g.
Colazione: Кофе, Айсберри Филевский Пломбир 15% , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Магнит Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Нескафе Кофе, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Смак Бриошь Молочная, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Простоквашино Сметана 15%, Укроп, Помидоры, Салат Айсберг, Polar Креветки Северные. Snacks/Altro: Магнит Яблоко. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lopotusya
|