Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2021
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1329 kcal
|
Gras: 92,42g | Prot: 76,74g | Carb: 40,37g.
Colazione: Простоквашино Сметана 15%, Яйцо Куриное, Borges Мука Миндальная, Now Псиллиум, Оливковое Масло, Fit Parad Мука Кокосовая, Простоквашино Кефир 3,2%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот, Майонез, Магнит Авокадо, Карусель Грудка Куриная Гриль, Помидоры. Cena: Natur Foods Фисташки, Boombar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Dolce Granto Сыр Пармезан, Победа Шоколад 72% на Стевии, Домик в деревне Сливки 20%. Snacks/Altro: Фундук Фундук. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЕленаБар
|