Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2021
|
50,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1388 kcal
|
Gras: 60,60g | Prot: 61,48g | Carb: 150,73g.
Colazione: Маркет Перекресток Батон Подмосковный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Простой Йогурт (Обезжиренный), Skittles Skittles, Artfruit Авокадо ХАСС, Американо. Cena: Гречка Отварная, Индилайт Печень Индейки. Snacks/Altro: Перекресток Маффин с Ванилином. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akrasnovaaa
|