Diario di JaimieLBoles, 03 nov 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2013
62,6 kg Perso fino ad ora: 28,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1619 kcal Gras: 67,09g | Prot: 68,17g | Carb: 193,63g.   Colazione: Cheese Sauce, Fried Egg, English Muffin, Coffee with Milk. Pranzo: 1% Fat Milk, Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Raisin Bran. Cena: Trader Joe's Meatless Meatballs, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. Snacks/Altro: Boursin Garlic & Fine Herbs Gournay Cheese, Nabisco Triscuit Roasted Garlic Crackers, Hershey's Kit Kat Minis. Di più...
2064 kcal Esercizio: Lavori domestici - 2 ore, Stare in piedi - 1 ora, Stare seduti - 11 ore, Dormire - 10 ore. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di JaimieLBoles


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