Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2021
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1293 kcal
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Gras: 41,48g | Prot: 49,37g | Carb: 176,68g.
Colazione: Myrtilles, Sun Cranberries Bio Séchées , Banane. Pranzo: Auchan Confiture Extra de Myrtilles , Danone Le Fromage Blanc 3,2%, Pain Blanc, Fromage Feta, Tomate Cœur de Bœuf, Oeuf Brouillé, Champignons, Spaghetti sans Viande à la Sauce Tomate. Cena: Mandarine, Andros Pomme Fruits Rouges, Pomme, Muesli (Fruits Secs et Noix), Saucisson Sec, Myrtilles. Snacks/Altro: Vin Rosé. Di più...
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2120 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 47 minuti, Riposare - 14 ore e 13 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ina_dori
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