Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2021
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59,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1950 kcal
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Gras: 83,02g | Prot: 72,71g | Carb: 228,31g.
Colazione: Pepsi Pepsi Light, Mercadona Leche Semidesnatada, Café, Croissants de Mantequilla, Hacendado Tortilla de Patata, Pan Blanco. Pranzo: Serrano Jamón Serrano, Pan Blanco, Fideos, Gallina Blanca Caldo Casero de Cocido . Cena: Carrefour Jamón Cocido, Bimbo Pan Blanco, Hacendado Berlina Cacao. Snacks/Altro: Hacendado Mini Bombón Almendrado, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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