Diario di Feuerlicht, 05 feb 21

Freuuu 💐
102,3 kg Perso fino ad ora: 1,7 kg.    Rimanenti: 17,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1351 kcal Gras: 51,17g | Prot: 58,94g | Carb: 148,17g.   Colazione: Kaffee mit Milch und Zucker, Gekochtes Ei. Pranzo: Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, Spiegelei ohne Fett, K-Classic Rahmspinat. Cena: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Edeka Smoothie Fruchtstärke, Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Mühlen Gold Balance Sandwichtoast, Salami, Hofpfisterei Brezel. Snacks/Altro: Fin Carré Zartbitter Schokolade. Di più...
2573 kcal Esercizio: Stretching (yoga) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,5 kg a Settimana


Commenti 
sehr sehr schön und weiter so 
05 feb 21 da utente: Ralle 72
Hui-schön! Da freu ich nich mit 🥳🎉 
05 feb 21 da utente: sassi.68
Vielen Dank ihr Lieben. Ich geb mir Mühe und werde fleissig am Ball bleiben. Mit eurer Unterstützung klappt's bestimmt. 😁🤎😁 
05 feb 21 da utente: Feuerlicht
Damit kannst du rechnen, selbst jetzt aus dem Vollbad heraus drück ich beide Daumen  
05 feb 21 da utente: Ralle 72

     
 

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