Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2021
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102 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1091 kcal
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Gras: 68,41g | Prot: 75,33g | Carb: 42,18g.
Colazione: Mamão Papaia, Melitta Café sem Açúcar, Ovo Frito. Pranzo: Laranjas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Frango Grelhado, Alface Americana, Legumes Refogados. Cena: Frango Desfiado, Crepioca, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sher Lófira
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