Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2021
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98,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1992 kcal
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Gras: 76,58g | Prot: 74,15g | Carb: 251,75g.
Colazione: Melitta Café sem Açúcar , Vigor Manteiga Extra sem Sal, Pão Francês. Pranzo: Zilio Farofa Caseira , Alcatra, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Cena: Pizza Portuguesa, Pizza de Calabresa. Snacks/Altro: Brigadeiro de Colher, Brigadeiro de Colher, Arroz Branco (Cozido), Banana Nanica, Kopenhagen Panetone Trufado. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di renatamaciel10
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