Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2021
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78 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1306 kcal
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Gras: 71,86g | Prot: 46,96g | Carb: 128,39g.
Colazione: Roti Panggang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Cena: Chicken Nugget, Mie Telur (Ditambah, Masak), Terong Balado, Telur Goreng. Snacks/Altro: Es Teler, Kacang Tanah, Marning Jagung. Di più...
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Calando 8,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rossy12
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