Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2021
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1563 kcal
|
Gras: 54,47g | Prot: 62,32g | Carb: 195,53g.
Colazione: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Хлопья Гречневые. Pranzo: Сырный Соус, Додо Пицца Пицца Чиззи Чеддер, Додо Пицца Пепперони. Cena: Магнит Апельсин. Snacks/Altro: Белый Город Молоко 2,5%, 365 Дней Сахар Белый, Додо Пицца Салат Цезарь, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nobigass
|