Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2021
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
765 kcal
|
Gras: 26,95g | Prot: 56,72g | Carb: 69,22g.
Colazione: Protein Rex Extra Guarana, Молоково Молоко 3,2%. Pranzo: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Cena: Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя. Snacks/Altro: Chikalab Драже «Арахис в Шоколаде», Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilnitskaya3661
|