Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2021
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1878 kcal
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Gras: 103,58g | Prot: 126,53g | Carb: 87,66g.
Pranzo: 全聯 十三香雞翅, 龍泰 檸檬起士條, 雞蛋, 龍泰 藍莓巧克力起士條, 龍泰 奧地利皇家起司條, 悅氏 山苦瓜油切綠茶, 黑咖啡, 藍莓, 小番茄（葡萄形狀）. Cena: 雞蛋, 大陸妹, 高麗菜, 全聯 梅花肉, Kirkland 帶尾特大生蝦仁. Snacks/Altro: 杜松子酒, 餅乾. Di più...
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1440 kcal
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Esercizio:
Riposare - 18 ore e 27 minuti, Dormire - 5 ore e 33 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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