Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2021
|
50,6 kg
Perso fino ad ora: 39,4 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1795 kcal
|
Gras: 80,82g | Prot: 134,41g | Carb: 142,08g.
Colazione: Избенка Молоко 1%, Oreo Печенье с Какао и Начинкой с Ванильным Вкусом, Избенка Творог Обезжиренный, Мандарины, ZINT Collagen, MRM Veggie Meal Replacement, ВкусВилл Какао-Порошок, ВкусВилл Фундук Сушёный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан, Вкусвилл Оладьи Куриные, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Помидоры, Now Omega-3. Cena: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Яшкино Ирис Тираженный с Шоколадным Вкусом, Апельсин, ВкусВилл Печень Кролика, ВкусВилл Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо, Ашан Кешью Сушеный, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Now Omega-3. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di sharikoval
|