Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2020
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96 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 41 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1100 kcal
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Gras: 31,59g | Prot: 38,82g | Carb: 165,42g.
Colazione: Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Даниссимо Творожный с Шоколадной Крошкой, Кофе с Сахаром, Пепси Миринда. Pranzo: Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Гнезда Тальятелле. Cena: Ehrmann Йогурт 0,3%, Яблоко Зеленое. Snacks/Altro: Good Food Семечки Подсолнечника. Di più...
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2920 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti, Lavoro d'ufficio - 10 ore, Riposare - 5 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di KonfetaSladkaya
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