Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2021
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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901 kcal
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Gras: 37,48g | Prot: 30,94g | Carb: 112,01g.
Colazione: Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Kaymak, Siyah Zeytin, Kepekli Ekmek, Kepekli Ekmek, Kepekli Ekmek, Kepekli Ekmek. Cena: Sarımsaklı Ekmek, Sarımsaklı Ekmek, Sarımsaklı Ekmek, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. Snacks/Altro: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Mandalina, Doğadan Yeşil Çay(Sade). Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di çaglates
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