Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2021
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
895 kcal
|
Gras: 25,92g | Prot: 83,14g | Carb: 79,06g.
Colazione: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Aldi Gourmet Rohschinken, REWE Eiweiß Toastbrötchen, Kaffee, Brauner Zucker, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt. Cena: Vollkorn-Spaghetti (Gekocht), Parmesan (Gerieben), Parmesan (Gerieben), Parmesan (Gerieben), REWE Bolognese Sauce, Tomatenmark, Rote Paprika, Edeka Tatar, Edeka Zucchini . Snacks/Altro: Fair Bio-Trinkschokolade, Fair Bio-Trinkschokolade. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gertrud die Viertelvorzwölfte
|