Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2021
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1743 kcal
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Gras: 67,60g | Prot: 83,56g | Carb: 220,55g.
Pranzo: Американо, Киви, Яичница, Курица, Свинина, Овсяные Хлопья. Cena: Американо, Фундук, Грецкие Орехи, Киви, Банан. Di più...
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Calando 2,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Александр Яворский
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