Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2021
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1043 kcal
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Gras: 59,38g | Prot: 62,14g | Carb: 64,79g.
Colazione: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce. Pranzo: Avocados , Blood Sausage, Naturegg Simply Egg Whites, Egg. Cena: Mayonnaise , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , President's Choice Edamame, Steak, White Rice. Snacks/Altro: Cheddar Cheese . Di più...
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654 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 1 ora, Escursionismo - 50 minuti, Fitbit - 22 ore e 10 minuti. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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 Commenti
Super cool that you are training for Barkley fall classic. Is that in the same area as the Barkley ultramarathon that has super limited spots ?
06 feb 21 da utente: caperbike
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Storia del Peso di runrgrrll
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