Diario di emsteklo, 06 feb 21

Хочу есть..
58,2 kg Perso fino ad ora: 6 kg.    Rimanenti: 12,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

495 kcal Gras: 19,99g | Prot: 21,82g | Carb: 58,52g.   Colazione: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Суп с Фрикадельками. Pranzo: Морковь. Cena: Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Altro: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2%. Di più...
1905 kcal Esercizio: Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 3 ore e 11 minuti, Riposare - 12 ore e 49 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di emsteklo


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.