Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2013
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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740 kcal
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Gras: 21,62g | Prot: 56,44g | Carb: 87,05g.
Colazione: Z Pro Protein Shake. Pranzo: Chocolate Milk Shake (with Skim Milk). Cena: Carry-Out Milk Shake. Snacks/Altro: Lascco Nova Smoked Salmon, Kraft String Cheese with 2% Milk. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di jojo1956
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