Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2021
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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450 kcal
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Gras: 7,40g | Prot: 8,30g | Carb: 90,12g.
Colazione: Сгущенка, Брест Литовск Сметана 20%, Оладьи на Кефире. Pranzo: Яблоко. Snacks/Altro: Терафлю Терафлю . Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Makulshina
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