Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2020
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1953 kcal
|
Gras: 105,60g | Prot: 98,10g | Carb: 103,62g.
Colazione: Печенье, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яйцо Всмятку. Pranzo: Лосось на Пару. Cena: Салат из Крабовых Палочек, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 4,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mamamarka2016
|