Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2021
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1306 kcal
|
Gras: 42,25g | Prot: 95,31g | Carb: 125,75g.
Colazione: Мандарины, Сметана 15%, Карбонат, Хеленска. Сырники Несладкие, Myprotein Collagen Protein. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Canti Вино Красное Сухое, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|