Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2021
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1745 kcal
|
Gras: 319,17g | Prot: 105,21g | Carb: 4861,13g.
Colazione: Bonvida Топпинг Клубничный, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Простоквашино Сливки 10%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Pranzo: Чай, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Грудка Индейки, Тестов Тесто для Чебуреков. Cena: Клементины, Кофе, Сгущенка, Блины, Кетчуп, Болгарский Перец, Грудка Индейки. Snacks/Altro: Дома Куриный Бульон из Грудки, Петелинка Куриное Бедро, Зеленый Лук, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Хлеб Черный, Клементины, Яблоко, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, АО Тандер Яблоко, Ашан Киви, Мандарины. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julia-2020
|