Diario di joa0707, 07 feb 21

🍀Guten Morgen 🍀schönen Sonntag,🌹
65,6 kg Perso fino ad ora: 5,4 kg.    Rimanenti: 5,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1535 kcal Gras: 85,64g | Prot: 77,01g | Carb: 108,71g.   Colazione: Kaffee mit Milch, Tomaten, Mayonnaise, Gekochtes Ei, Meine Metzgerei Lyoner, Alpenmark Maasdamer, Grafschafter Unsere Besten. Pranzo: Maggi Kartoffelgratin , Kaufland Hähnchen Unterschenkel, Baktat Gegrillte Auberginen Mariniert. Snacks/Altro: Storck Knoppers, Storck Knoppers, Storck Knoppers Kokos Riegel. Di più...
1729 kcal Esercizio: Stirare - 1 ora, Dormire - 9 ore, Riposare - 14 ore. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana


Commenti 
Guten Morgen meine liebe... 🤗Danke den wünsche ich dir auch😊🍀. Hier ist wieder alles weiß, kam ordentlich Schnee runter... ❄️☃️ 
07 feb 21 da utente: dirk___
Guten Morgen Dirk 🤗..... Schön ⛄❄️.... Bei uns nur 🌨️..... Aber ab morgen soll wenigstens trocken sein...... Man wird depressiv bei dem Wetter 😀 
07 feb 21 da utente: joa0707
Hey Joanna 🤗, es wird hier noch den ganzen Tag schneien ❄️, der Schneeschieber ist heute mein bester Freund, da muss ich öfter ran... 😅Und nächste Woche wird es richtig kalt... Bis minus 19 Grad sagen sie... 😀 Da werde ich es mir wohl vorm Kamin gemütlich machen... 🔥🔥🔥 
07 feb 21 da utente: dirk___
Hast du schön ⛄❄️😀👌...... Mal abwarten vielleicht kommt das bis zu uns..... 🤗 
07 feb 21 da utente: joa0707

     
 

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Storia del Peso di joa0707


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