Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2021
|
64 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1426 kcal
|
Gras: 68,26g | Prot: 55,77g | Carb: 148,60g.
Colazione: Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами. Pranzo: Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Сахар, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Кофе, Gold Kili Matcha Latte. Cena: Сахар, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Миндаль Миндаль. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uagrkp9phs
|